Чому набрякає обличчя у дорослих
Набряки на обличчі можуть виникати в різний час доби – переважно вранці або ближче до вечора, або вони тримаються протягом дня, зменшуючись або посилюючись.
Виділяють два типи причин:
- фізіологічні (чи природні, не пов’язані з хворобами), вони зазвичай не виражені, не дуже сильні, швидко сходять;
- патологічні, можуть бути дуже сильними, зі зміною рис обличчя, ознаками запалення, нерідко досить стійкі.
Кожен тип набряків має найбільш типові причини, вони виникають переважно в ранкові або вечірні години, або ніяк не залежить від часу доби. Ці характеристики важливі для лікаря, щоб він міг виділити провідні причини, визначити тактику обстеження і лікування.
Бувають набряки на обличчі при хворобах серця?
Так, зазвичай ці питання турбують жінок – каже лікар-кардіолог Андрій Грачов. Вони біжать на прийом до кардіолога, коли не можуть надіти вранці кільце на палець через його набряку або навести макіяж, так як особа припухло. Пацієнт хоче виглядати чудово незалежно від віку та стану здоров’я. І це похвально.
Чоловіки, як правило, з такими питаннями на прийом до кардіолога не звертаються. Особливість даного питання пов’язана з тим, що у пацієнтів з серцево-судинними захворюваннями, як правило, набряки на обличчі з’являються на фінальному етапі такого ускладнення, як серцева недостатність. Спочатку вони з’являються на ногах (сама нижня точка по відношенню до серця), потім рідина накопичується в черевній порожнині, збільшуються печінка і селезінка (як депо крові). І тільки після того, як рідина добирається до плевральних порожнин і серцевої сумки, можуть виникнути набряки на обличчі і руках.
Коли вони частіше виникають?
В силу ряду обставин, додає лікар-кардіолог Андрій Грачов, таких як перетікання рідини до верхній половині тіла в положенні лежачи, зміни біоритмів вироблення гормонів (частіше активний їх синтез відбувається вночі або в ранні ранкові години) набряковий синдром частіше всього проявляється в ранні ранкові години.
Ранок
Якщо говорити про фізіологічні причини, ранкові набряки зазвичай пов’язані з постійним недосипанням, голодуванням або жорсткими дієтами (обмежують білок і жири). Іноді набряки вранці викликані тим, що неправильно підібрана уходовая косметика (крем для обличчя, тонік або засіб для вмивання). Також ранковий набряк обличчя може бути викликаний плачем або стресом у вечірні або нічні години.
Можливі набряки обличчя в ранковий час з-за невірно підібраної подушки (вона занадто висока, провокує звуження судин шиї). Ще один фізіологічний фактор – надлишок смаженої, солоної їжі йди рідини, прийнятих у вечірні години, перед сном. У жінок набряк обличчя вранці може бути спровокований гормональними коливаннями, ПМС або вагітністю. Частина жінок зазначає ранкову набряклість в період клімаксу.
Патологічні причини ранкових набряків – це переважно ураження нирок. Такі набряки зазвичай м’які, рухливі, виникають на обличчі після сну, шкіра при цьому набуває воскової або жовтуватий відтінок. Найбільш часто до набряків особи наводять:
- гломерулонефрит – гостра форма хвороби призводить до набряків, які тривають до 2-3 тижнів, якщо процес переходить у хронічну фазу, набряки типові для періодів загострення запалення;
- амілоїдоз нирок – набряки типові для другої стадії (протеїнурії), коли відбувається втрата білка, поступово погіршуються функції нирок;
- мембранозные нефропатії – виникають після прийому деяких ліків, терапії пухлин, гострих інфекційних патологій, набряки виникають хвилеподібно, з різкими або ледь помітними симптомами;
- хронічна хвороба нирок (раніше її називали нирковою недостатністю) – набряки виникають поступово по мірі прогресування ниркового ураження;
- пошкодження нирок при тяжких системних патологій – набряки типові для нефропатії на тлі діабету або при системному червоному вовчаку.
Вечір
Іноді набряки обличчя стають помітні ввечері, особливо після активного дня. Нерідко це один із проявів патологій серцево-судинної системи. Нерідко набряк обличчя і супроводжується вираженою набряклістю в області кінцівок – кистей і стоп, гомілок. Ці набряки більш щільні, шкіра має більш низьку температуру, ніж на інших частинах тіла, йдуть такі набряки повільно. Нерідко виникають на тлі наступних патологій:
- амілоїдоз серця і судин;
- кардіоміопатія;
- склеротическое ураження серця (кардіосклероз);
- окремі види аритмії;
- констриктивний перикардит;
- частина вад серця;
- артеріальна гіпертензія;
- серцеві ураження при ревматизмі.
День
Іноді набряк обличчя найбільш виражений вдень або його поява чітко не пов’язано з часом доби. Серед основних патологій, які ведуть до подібних набряків можна виділити ендокринні розлади – особливо нестача гормонів щитовидної залози (гіпотиреоз). Особливо яскравими бувають набряки обличчя при природженому гіпотиреозі, у вагітних або при аутоімунному тиреоїдиті, цитокино-індукованої тиреопатии.
Швидко наростаючий набряк обличчя днем може бути ознакою алергії – на їжу, укуси комах, косметику, ліки і навіть холод. Іноді набряк обличчя виникає на тлі нападу бронхіальної астми через утруднення дихання і затримці рідини у венах.
Набряк обличчя можливий у курців та любителів алкоголю. Це пов’язано з посиленою роботою лімфатичної системи по виведенню токсинів з тканин.
Сильний набряк обличчя вдень можливий при респіраторних інфекціях та їх ускладненнях – гаймориті, тонзиліті, фронтиті. Набряклість особи можлива за дефіциту або надлишку вітамінів (особливо жиророзчинних).
Як швидко зняти набряк обличчя у дорослих
Якщо це фізіологічний набряк обличчя, не пов’язаний з серйозними патологіями, які потребують контролю лікаря і прийому підібраних препаратів, можна усунути надлишок рідини за рахунок певних простих заходів і дій.
Прийом контрастного душу або умивання холодної/гарячої водою. Цей спосіб освіжає, підвищує тонус тканин, підсилює відтік рідини від шкіри і зменшення набряків.
Використання льоду – пара шматочків льоду допоможуть впоратися з набряками на обличчі швидко і ефективно. Крім того, можна заздалегідь приготувати відвари трав з тонізуючим ефектом і заморозити їх, використовуючи для вмивання.
Масаж обличчя – це ефективний засіб, який допомагає поліпшити мікроциркуляцію і набряклість. Допомагають ручний масаж, використання роликів, кубиків льоду, холодних ложок. Іноді попередньо можна використовувати протирання особи зеленим чаєм, прикладання компресів з ним до лиця і очей.
Популярні запитання й відповіді
Чому важливо звертати увагу на появу набряків, коли потрібно не зволікати зі зверненням до лікаря, варто пити сечогінні засоби або застосовувати народну медицину? Всі ці питання потребують обговорення.
Чим небезпечний набряк обличчя?
Хоча набряк обличчя може виникати досить часто, це не означає, що стан безпечно. Якщо не лікувати набряки на обличчі, вони можуть призводити до ускладнень. Це больові відчуття в області набряклих тканин, розтягування шкіри, свербіж і дискомфорт, порушення кровообігу, атрофічні явища. Крім того, набряк обличчя при алергії може загрожувати переходом в більш серйозні стану – набряк Квінке з задухою або анафілактичний шок. Ниркові і серцеві набряки вказують на те, що органи не справляються з навантаженнями, і потрібно негайне усунення затримки рідини.
Коли звертатися до лікаря при набряку обличчя?
Поява набряку на обличчі – це завжди привід для звернення до лікаря, якщо це не епізодичне явище, пов’язане з похибками харчування або фізіологічними змінами. Обов’язково потрібно до лікаря, якщо:
● набряк з’явився з ранку, відразу після пробудження, важко відкрити повіки;
● набряки сильні, з іншими симптомами, наростають буквально по годинах;
● обличчя набрякає до вечора, риси обличчя деформуються.
Крім того, важливо проконсультуватися у лікаря, якщо на тлі набряку коливається тиск, болить голова, сеча каламутна, є порушення сечовипускання.
Які сечогінні можна пити при набряку обличчя?
Без рекомендацій лікаря не можна приймати які-небудь сечогінні засоби. Якщо це лікування під керівництвом доктора, він може індивідуально підібрати препарат, включаючи Триампур, Фуросемід, Арифон, Гідрохлортіазид, Трифас, Диувер. Кожне з ліків має свої показання до прийому і ряд протипоказань. Тому прийом повинен проводитися в строго визначеної лікарем дозі, з урахуванням всіх додаткових препаратів, які п’є пацієнт.
Допоможе масаж обличчя при набряку?
Якщо це набряки, спричинені затримкою рідини при прийомі надлишку солі, води, пов’язані з фізіологічними гормональними коливаннями у жінок, можливо застосування масажу особи, в тому числі кубиками льоду або холодними ложками, тонуючими кремами або сироватками. При патологічних набряках на тлі різних хвороб, і особливо при алергічному набряку масаж робити не варто.
Можна зняти набряк обличчя народними засобами?
Самостійно застосовувати в домашніх умовах різні сечогінні збори і відвари, трави не можна. Це може тільки нашкодити. У комплексному лікуванні лікарі можуть застосовувати фітопрепарати, але вони підбирають індивідуально збори, види рослин, які можуть доповнити основне лікування.
Причини та особливості набряку обличчя
Набряк обличчя часто виникає вранці після сну або ввечері після тривалого дня, особливо якщо людина довго перебувала в сидячому положенні або вживала багато солі. У робочому середовищі це може проявлятися у працівників офісу, які мало рухаються, або у людей, що мають проблеми з серцем чи нирками.
Типові складнощі включають розрізнення фізіологічних набряків від патологічних, які можуть сигналізувати про серйозні захворювання. Індивідуальні особливості організму, якість сну, харчування та наявність хронічних хвороб впливають на інтенсивність і тривалість набряків.
Якщо набряк обличчя супроводжується болем, зміною кольору шкіри або тримається довше за добу, слід звернутися до лікаря для точної діагностики та призначення лікування.